Os pesadelos atrapalham o sono e deixam as pessoas agitadas. E um estudo alemão descobriu que há certos tipos deles mais recorrentes em cada sexo. Os homens estão propensos a ter pesadelos sobre violência ou demissão, enquanto as mulheres, sobre luto e assédio sexual.

Para chegar a essa conclusão, os investigadores contaram com mais de 2 mil participantes que descreveram seus maus sonhos. Um em cada dez os tinha várias vezes ao longo do ano, e quase um em 20 se incomodava com eles ao menos uma vez por quinzena. Sustos durante a noite não eram a realidade de 48% deles, que afirmaram nunca tê-los.

O pesquisador Michael Schredl, da Associação Internacional do Estudo dos Sonhos, disse ao jornal Daily Mail que pesadelos com quedas, perseguição e paralisia não têm correspondência direta com experiências da vida. No entanto, ser caçado por um monstro poderia ser o reflexo do medo de alguma tarefa que se deseja evitar. Sonhos com perda de cabelo e dentes são mais constantes em pessoas do sexo feminino, o que talvez signifique ansiedade sobre as mudanças de aparência. As conclusões foram divulgadas na publicação European Archives of Psychiatry and Clinical Neuroscience.

Davina Mackail, colunista do Daily Mail e especialista em sonhos, afirmou que os pesadelos são respostas de algo sem solução e podem ser aumentados pelo estresse. As mulheres tendem a tê-los com mais frequência por conta de seus hormônios.

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